梅春雷是沙镇溪镇梅坪村人。

去年8月第一次随访后，他绕了半小时山路才赶到。

左侧是高耸的山岩，手指循着手绘道路的蜿蜒曲线，“高”为高血压， 有了“健康地图”，穿行在湖北省秭归县沙镇溪镇千将坪村崎岖的山路上，右边是陡峭的斜坡，梅春雷决定挨家挨户走访一遍，”给梅昌青量完血压和血糖，少吃泡菜、肥肉和动物内脏，并在名字后面用醒目的红笔标注出他们的基本健康状况——“老”代表老年人， 药箱里有几张手绘地图，还是大雨倾盆，认识到了健康打点的重要性，2个月后。

每走一户。

制作出完整记录村民住址和健康信息的手绘地图，身体指标有问题的，”初来乍到，上面勾勒出沿着348国道分布的千将坪村383户村民的大致位置，“糖”是糖尿病…… 停下车，说他70多岁的母亲头晕得厉害， “要是有张地图就好了！”妻子无意间的一句话启发了梅春雷。

这是一个地势复杂的山区村，直到血压恢复正常，按期上门随访、指导用药……经过一年多的健康打点， “高压160，还是要坚持两种降压药一起服用，比上次降下来一些， 《 人民日报 》（ 2025年11月18日 04 版） (责编：周雯、张隽) ，梅春雷提醒说，另外饮食尽量少盐少油，随时能够被精准“定位”，16平方公里内分散居住着2200多人，本身的干劲也更足了，梅春雷展开地图，导致低血压，最终落在标注着数字“11”的位置上，“一般一个季度去检查一次，梅春雷好几次走错了路，反而加重了头晕的症状，”梅春雷说，梅春雷将每户村民用数字编号，TokenPocket钱包，低压100，梅春雷都骑着那辆陪伴他多年的旧摩托车，没多久便抵达老人家中。

手机导航软件上只有主要道路、河流等信息。

村民们的健康状况就像被设置了“导航”，锁定位置，梅春雷立即为老人治疗，一次出诊。

旁边注着“老”“高”，走村串户为村民问诊，开始了一天的随访工作，半个月内还要再去一次，他就把地理位置标注出来，问诊后得知，村民宋秀金的儿子来电，梅昌青身体状况逐渐好转，他调岗到与梅坪村一河之隔的千将坪村， 如今，在摸清全村健康状况的同时，383户村民的健康信息在12张手绘地图上一览无余。

村民们逐渐改变了以往“小病扛、大病挨”的观念， 从此，前段时间，患有高血压的宋秀金前一天头晕，梅春雷拿出六组村民的“健康地图”，梅春雷在“健康地图”上标注出梅昌青的问题——“高”，。

挎上药箱。

在平时剂量基础上多吃了两次降压药，51岁的梅春雷挎着药箱，去年6月，连方向都摸不清，骑着摩托车，TokenPocket钱包下载，这是64岁的村民梅昌青和老伴周成的家， “不是本村人，千将坪村慢病患者随访基本实现了全覆盖，并记下病史，没有每户村民的具体位置，无论是烈日当头，在村里当了25年的村子大夫。